5:2 Diet

Name: 5:2 Diet
Brand: Bonnier Books Ltd.
SKU: 9781784401498
Price: 21.99 RON
Availability: InStock

Cod : 9781784401498

Adauga in Wishlist

-55%

Detalii produs

The 5:2 diet is actually very simple to explain. For five days per week, you eat normally and don't have to think about restricting calories. Then, on the other two days, you reduce your calorie intake to a quarter of your daily needs. This is about 500 calories per day for women, and 600 for men.

RRP* 48,34Lei

Preț 21,99Lei

Stoc : 1

0 (0 review-uri)

Preturile includ TVA.

*RRP este prescurtarea din limba engleza pentru Recommended Retail Price care se traduce in limba romana in Pret Recomandat de Vanzare.
Acest pret este afisat pe carte de catre editura. Se mai numeste si "Pret recomandat de producător".

Cantitate

RRP* 48³⁴ Lei

Descriere

Dieta 5:2 este de fapt foarte simplu de explicat. Timp de cinci zile pe săptămână, mâncați normal și nu trebuie să vă gândiți la restricționarea caloriilor. Apoi, în celelalte două zile, vă reduceți aportul caloric la un sfert din necesarul zilnic. Aceasta înseamnă aproximativ 500 de calorii pe zi pentru femei și 600 pentru bărbați.

The 5:2 diet is actually very simple to explain. For five days per week, you eat normally and don't have to think about restricting calories. Then, on the other two days, you reduce your calorie intake to a quarter of your daily needs. This is about 500 calories per day for women, and 600 for men.

Specificatii

Anul publicarii	2015
ISBN	9781784401498
Format coperta	Paperback
Numar pagini	192
Limba	Engleză
Domeniul	Sport și activități outdoor
De aceeasi editura	Bonnier Books Ltd.
CM	97722
DS	D/1#BR/1#MEGA/1