În bestsellerul său revoluționar internațional, Last Child in the Woods, Richard Louv a surprins înstrăinarea copiilor de lumea naturală, inventând termenul „tulburare de deficit de natură” și subliniind beneficiile unei conexiuni naturale puternice - de la stimularea acuității mentale și a creativității la reducerea obezității și a depresiei, de la promovarea sănătății și a stării de bine la simpla distracție. Vitamin N este manualul său practic complet, un bun însoțitor atât pentru Last Child In the Woods, cât și pentru The Nature Principle, o rețetă completă pentru a vă bucura de lumea naturală chiar acum, cu 500 de activități, zeci de site-uri informative și o abundență de sfaturi practice. Spre deosebire de alte ghiduri, Vitamin N (pentru „natură”) se adresează întregii familii și comunităților mai largi, cu sfaturi pentru calmarea sugarilor prin natură, construirea unui vocabular despre natură cu copiii mici și aprecierea vremii cu copiii școlari, precum și pentru a ajuta adolescenții să devină cetățeni care se bazează pe știință și explorează geocaching-ul; plus informații despre modul în care întreaga familie se poate alătura cluburilor de natură, se poate oferi voluntar pentru refacerea habitatelor deteriorate sau poate juca jocuri în aer liber din toată lumea. Vitamin N este o doză de inspirație pură, care ne amintește că privirea la stele sau o plimbare în pădure este la fel de veselă pe cât este de esențială, la orice vârstă.
In his groundbreaking international bestseller Last Child in the Woods, Richard Louv spotlighted the alienation of children from the natural world, coining the term 'nature-deficit disorder' and outlining the benefits of a strong nature connection - from boosting mental acuity and creativity to reducing obesity and depression, from promoting health and wellness to simply having fun. Vitamin N is his comprehensive practical handbook, a companion to both Last Child in the Woods and The Nature Principle, a complete prescription for enjoying the natural world right now, with 500 activities, scores of informational websites and an abundance of down-to-earth advice
Unlike other guidebooks, Vitamin N (for 'nature') addresses the whole family and the wider community, with tips for calming infants through nature, building a nature vocabulary with toddlers, and measuring weather with school children, as well as helping tweens become citizen scientists and exploring geocaching with teens; plus information on how the whole family can join nature clubs, volunteer to restore damaged habitats, or play outdoor games from all over the world.
Vitamin N is a dose of pure inspiration, reminding us that looking up at the stars or taking a walk in the woods is as joyful as it is essential, at any age.