O abordare practică, meditativă, care poate fi folosită în momentul de față pentru a vă ajuta să rămâneți calm și echilibrat atunci când comportamentul copilului dumneavoastră vă împinge la limită – de autorul popular al cărții Simplicity Parenting. Când copiii se află în cele mai dificile și mai provocatoare situații, cum putem reacționa într-un mod care să reflecte valorile și așteptările familiei noastre? Adesea, atunci când copiii „ne apăsă pe butoane”, ne trezim să reacționăm în moduri care sunt departe de principiile noastre, deseori inflamand și mai mult o situație. Când copiii noștri se află în cel mai rău moment, au nevoie de noi să fim în cel mai bun nivel – sau cât de aproape de asta. Educatorul și consilierul de familie Kim John Payne, autorul cărții Simplicity Parenting, oferă tehnici care schimbă simplu și direct aceste modele dăunătoare în comunicare și comportament parental. Aceste strategii fundamentate și practice vă vor ajuta: • Încetiniți interacțiunea • Fiți mai controlați asupra reacțiilor dvs. • Deschideți o gamă mult mai largă de răspunsuri utile • Să simțiți care sunt nevoile profunde ale copilului dumneavoastră, chiar dacă se comportă greșit • Răspundeți într-un fel care îi oferă copilului dumneavoastră un sentiment de a fi auzit și încă pune o limită în loc. Abordarea meditativă a lui Payne poate fi făcută oriunde și oricând; te scoate din vechile modele nedorite de acțiune-reacție și te pregătește astfel încât vocea cu care vorbești să fie mai aproape de părintele care vrei să fii. Tehnicile sale concrete și simple te pot ajuta pe tine și pe copiii tăi să fii cel mai bun, chiar și în cele mai dificile vremuri.
A practical, meditative approach that can be used in the moment to help you stay calm and balanced when your child's behavior is pushing you to your limit--by the popular author of Simplicity Parenting. When children are at their most difficult and challenging situations arise, how can we react in a way that reflects our family values and expectations? Often, when children “push our buttons,” we find ourselves reacting in ways that are far from our principles, often further inflaming a situation. When our children are at their worst, they need us to be at our best—or as close to it as we can be. Educator and family counselor Kim John Payne, author of Simplicity Parenting, offers techniques that simply and directly shift these damaging patterns in communication and parental behavior. These grounded and practical strategies will help you: • Slow down the interaction • Be more in control of your reactions • Open up a much wider range of helpful responses • Sense what your child’s deeper needs are even though they are misbehaving • Respond in a way that gives your child a feeling of being heard and still puts a boundary in place Payne’s meditative approach can be done anywhere, anytime; it lifts you out of old, unwanted patterns of action-reaction and prepares you so that the voice you speak with is closer to the parent you want to be. His concrete and simple techniques can help you, and your children, be at your best, even in the most challenging of times.