Nerve

Cod : 9781615198313

Adauga in Wishlist

-69%

Detalii produs

"Nerve" de Eva Holland explorează în profunzime frica și curajul, dezvăluind experiențele personale ale autoarei în fața propriilor temeri. Holland investighează cauzele și efectele fricii în viața noastră de zi cu zi, folosind cercetări științifice și interviuri cu experți în domeniu. Ea relatează cum a încercat să își învingă fricile, de la frica de înălțimi până la anxietatea legată de sănătate, și cum aceste experiențe i-au transformat viața. Cartea oferă o perspectivă captivantă asupra modului în care putem gestiona și chiar depăși frica pentru a trăi o viață mai plină și mai curajoasă. "Nerve" by Eva Holland delves deeply into fear and courage, revealing the author's personal experiences in confronting her own fears. Holland investigates the causes and effects of fear in our daily lives, utilizing scientific research and interviews with experts in the field. She recounts how she tried to overcome her fears, from a fear of heights to health-related anxiety, and how these experiences transformed her li

RRP* 71,94Lei

Preț 21,99Lei

Stoc : 2

0 (0 review-uri)

Preturile includ TVA.

*RRP este prescurtarea din limba engleza pentru Recommended Retail Price care se traduce in limba romana in Pret Recomandat de Vanzare.
Acest pret este afisat pe carte de catre editura. Se mai numeste si "Pret recomandat de producător".

Cantitate

RRP* 71⁹⁴ Lei

Descriere

In "Nerve," Eva Holland presents a comprehensive and intimate exploration of the nature of fear and the potential for courage in the human experience. Drawing from her own journey through various personal fears, Holland brings a unique blend of memoir, scientific inquiry, and practical advice. She shares her battles with a variety of phobias, including her debilitating fear of heights and her intense health anxieties, and describes the strategies she employed to confront and mitigate these fears. Holland's narrative is enriched by interviews with psychologists, neuroscientists, and other experts who shed light on the mechanisms of fear and the potential for resilience. By weaving her personal anecdotes with cutting-edge research, Holland creates a narrative that is both informative and deeply relatable. Her insights into how fear operates and how it can be harnessed or reduced offer readers valuable tools for addressing their own anxieties. "Nerve" is not just a story of one woman's battle with fear, but a broader examination of how fear impacts all of us, and how facing it can lead to personal growth and empowerment. Through her honest and often poignant storytelling, Holland encourages readers to confront their fears head-on and embrace the possibility of a braver, more fulfilling life.

Specificatii